Speciál pro ženy: Jak se bránit?

Útočníkovi, který si vás vyhlédne v nočním velkoměstě a bude vás sledovat až do klidné uličky, je jedno, že vyděláváte více než on, že máte vysokoškolské vzdělání a řídíte firmu. Ale moc dobře ví, že když je vyšší než vy a váží skoro dvakrát tolik, tak se přímému fyzickému útoku těžko ubráníte. Proto první pravidlo sebeobrany ženy je:

Přiznejte si, že muž je silnější

Jakmile akceptujete tuto skutečnost, můžete být konečně připravena se bránit. Útočníkovi většinou hraje do karet nejen větší fyzická síla a moment překvapení, ale také přirozená ženská ostýchavost. Většina žen na obtěžování například opilým mužem na zastávce z počátku nijak nereaguje a snaží se ho ignorovat. A to je chyba! Takový agresor k vám potom nemá žádný respekt a v jeho očích se stáváte snadnou obětí. Jakmile podobné chování zaregistrujete, neignorujte ho a jasně dejte najevo, že jste připravena se bránit – začněte křičet, pískat a v ideálním případě vyndejte z kabelky obranný prostředek.

Braňte se všemi možnými prostředky

Pokud už k útoku přeci jen dojde, neberte ohledy, protože agresor také žádné nemá. Vylaďte svou mysl na nejvyšší stupeň pohotovosti a braňte se bez ohledu na následky. Přepadená žena málokdy odrazí útok násilníka způsobem, který by mohl být označen za „nepřiměřenou sebeobranu“, proto se braňte všemi možnými způsoby a prostředky.

Prevence je základ

Součástí prevence je ale také vybavení se obrannými prostředky. A jaký obranný prostředek je vhodný právě pro ženy? Chybu rozhodně neuděláte pořízením pepřového spreje. K dostání jsou i pepřové spreje speciálně pro ženy – jsou menší, snadno se ovládají a vejdou se do každé kabelky, takže je můžete mít kdykoliv při sobě.

Pokud se pohybujete často sama a chcete mít ještě větší pocit bezpečí, doporučujeme pořídit elektrický paralyzér, který pořídíte i v malém provedení. Mini paralyzéry nabízejí stejnou účinnost jako standardně velké modely a podobně jako pepřový sprej je můžete mít neustále při ruce. Oproti pepřovému spreji má paralyzér tu výhodu, že můžete útočníka (například muže obtěžujícího vás na zastávce) odradit už jen tím, že paralyzér vyndáte z kabelky a předvedete útočníkovi elektrický výboj. Můžete ho tak vylekat a předejít útoku.